Kako izboljšate zdravje dojk
Sreda, 6. januar 2010 - 12:54
Progesteron je tisti hormon, ki omogoča, da prsi skladiščijo maščobo v pripravi na dojenje (maščoba sestavlja 32%materinega mleka). Po porodu raven progesterona močno upade, kar je tudi vzrok za poporodne depresije.
Progesteron je čudoviti hormon, odgovoren za plodnost, libido, izgradnjo kosti, boljše razmerje med maščobno in kostno maso. Sintetični pripravki niso tako priporočljivi kot naravni, vendar moramo tudi tu biti pazljivi, ker naravni pripravki lahko prav tako vsebujejo fitoestrogene, ki so škodljivi.
Katere pripravke uporabljati za povečanje dojk?
- Naravna krema s progesteronom
Nanesemo jo dvakrat na dan (četrtino kavne žličke) v razmaku nekje 12 ur na prsi.
Priporočamo uporabo 25 dni v mesecu in vmes malo premora.
- Maca je endemična rastlina visoko v Andih in uravnoveša hormone. Je znana za povečevanje libida, prav tako pri ženskah kot pri moških. Ko izboljšate ravnovesje estrogena in progesterona, se prsi počasi začnejo polniti.
